Transtornos de Ansiedade é mais comum entre as mulheres.

Tontura, sensação de desmaio, taquicardia, sudorese, medo de morrer. Acho que estou tendo um ataque cardíaco. Pânico total! Esta é a sensação de quem está tendo uma crise de ansiedade. Nos dias de hoje estes sintomas tem aparecido com mais frequência entre as pessoas, mais precisamente entre nós mulheres.

Além do gênero, e as questões genéticas, o motivo para desenvolvimento desses transtornos mentais, são as multitarefas que as mulheres tem que dar conta, a questão hormonal, a indiferença no mercado de trabalho, e a cobrança imposta pela sociedade. Vivemos em constante alerta e a preocupação é constante.

Mas o que vem a ser Transtorno de Ansiedade?

Segunda a OMS (Organização Mundial da Saúde) os transtornos de ansiedade se define como o sentimento de preocupação excessiva , de incapacidade e de medo.

De acordo com a OMS, cerca de 42% da população que sofrem de algum tipo desse transtorno são as mulheres, e 29% são homens. A cada 3 pessoas que desenvolve a doença, 2 são mulheres e apenas 1 são do sexo masculino.

Mesmo sendo uma realidade nos dias atuais, falar sobre doenças mentais ainda gera preconceito e são ignoradas. Estima-se que, no mundo inteiro, menos da metade das pessoas que sofrem destes transtornos procuram auxílio psiquiátrica e psicológico. Para se ter uma ideia de cada cinco pessoas apenas 2 procuram ajuda, e normalmente conseguem tratamento. Uns continuam e outros abandonam o tratamento no meio do caminho achando que estão bons o que não é uma verdade, o que dá espaço para uma nova crise ainda mais forte.

Os transtornos de ansiedade não tem cura, mas tem tratamento. Ele é feito com medicações adequadas ao paciente em conjunto com a psicoterapia, vai depender de cada caso. Além destes um grande aliado para o tratamento de ansiedade é a atividade física aeróbica, yoga e meditação.

Quais os tipos de Transtornos de Ansiedade? Os Transtornos de Ansiedade segundo a American Psychiatric Association - DSM-IV incluem quadros como:

1. Transtorno do Pânico

2. Fobia Específica

3. Fobia Social

4. Transtorno Obsessivo-compulsivo(TOC)

5. Transtorno de Estresse Pós-traumático

6. Transtorno de Ansiedade Generalizada

Transtorno do Pânico

A principal característica de um ataque de pânico é a intensa sensação de medo e desconforto seguida por pelo menos quatro dos seguintes sintomas somáticos ou cognitivos, os quais iniciam abruptamente e atingem um pico em cerca de 10 minutos:

• palpitações ou taquicardia;

• sudorese;

• tremores ou abalos;

• sensação de falta de ar ou sufocamento;

• sensação de asfixia;

• dor ou desconforto torácico;

• náuseas ou desconforto abdominal;

• tontura, vertigem ou sensação de desmaio;

• desrealização ou despersonalização;

• medo de perder o controle ou de enlouquecer;

• medo de morrer;

• parestesias (anestesia ou sensações de formigamento);

• calafrios ou ondas de calor

Fobia Específica

Temor acentuado e irracional acerca da presença ou antecipação de objetos ou situações específicas como voar, animais, tomar injeção, ver sangue, etc.

Transtorno Obsessivo Compulsivo - TOC

As obsessões são caracterizadas por pensamentos, impulsos ou imagens recorrentes e persistentes que são experimentados pelo indivíduo como intrusivos e inadequados, causando uma intensa ansiedade ou sofrimento.

Fobia Social

Medo acentuado de situações sociais ou de avaliação, ou quando o indivíduo é exposto a pessoas estranhas.

Transtorno de Estress Pós-traumático

A exposição a um estressor traumático refere-se a experiência, testemunha ou ameaça de eventos que envolveram morte ou grave ferimento, ou qualquer outra ameaça a integridade física própria, de familiares ou de pessoas próximas ao indivíduo.

Transtorno de Ansiedade Generalizada - TAG

Preocupações excessivas e pressentimentos estão presentes na maior parte do dia, no decorrer de pelo menos seis meses, como por exemplo o medo de que doenças e acidentes possam ocorrer consigo ou com pessoas próximas, ou o receio de uma avaliação negativa por parte de outras pessoas devido à um possível baixo desempenho na realização de atividades. Sintomas da TAG: tensão muscular, inquietação, fadiga, falta de ar, taquicardia, sudorese, tontura, boca seca, micção frequente, diarréia, insônia, problemas de concentração, irritabilidade e cefaléias.

Fonte: http://www.plenamente.com.br

Revista Superinteressane